Manasuka

Olahraga yang Tepat untuk Lanjut Usia

Sudah menjadi kodrat bahwa manusia di lanjut usia (lansia) akan mengalami penurunan atau berkurangnya kemampuan kognitif dan motorik yang bisa menghambat aktivitas normal seperti yang dapat dikerjakan pada masa-masa sebelumnya. Untuk itu, diperlukan usaha agar badan tetap fit, sehat, dan semangat. Salah satunya adalah dengan […]

Tidak Ada Pos Lagi.

Tidak ada laman yang di load.