Ragam

Sudah menjadi kodrat bahwa manusia di lanjut usia (lansia) akan mengalami penurunan atau berkurangnya kemampuan kognitif dan motorik yang bisa menghambat aktivitas normal seperti yang dapat dikerjakan pada masa-masa sebelumnya. Untuk itu, diperlukan usaha agar badan tetap fit, sehat, dan semangat. Salah satunya adalah dengan […]

Motivasi

Perkembangan karate di Indonesia cukup cepat bahkan terus berkembang hingga saat ini, mulai dari lingkungan rumah, sekolah, perusahaan swasta, instansi pemerintahan, hingga tentara pun banyak yang berlatih karate. Tidak hanya itu, kegiatan olah raga bela diri karate di beberapa instansi menjadi kegiatan wajib karena dapat […]

Tidak Ada Pos Lagi.

Tidak ada laman yang di load.